İnsülin Direncini Kırmak için Yaşam Tarzınızı Değiştirin
İnsülin Direncini Kırmak için Yaşam Tarzınızı Değiştirin İnsülin direnci; *Kc yağlanması, kalp hastalıkları, obesite ve diabete götürür. *Homa indexi ile saptanır. İnsülin Direncini Kırmak için: *Yürüyüş yapın, *Zayıflayın, *Sağlıklı beslenin, *Hazır gıdalardan uzak durun.
